Coca Cola: ecco gli effetti sull'organismo

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10 anni fa

Il farmacista Niraj Naik illustra nel suo blog cosa succede quando beviamo la Coca Cola

"Bevi la Coca Cola che ti fa bene, bevi la Coca Cola che ti fa digerire, con tutte quelle, tutte quelle bollicine..."; cantava Vasco Rossi. Ma vi siete mai chiesti cosa accade al nostro organismo ogni volta che beviamo la bibita a base di zuccheri e caffeina? A illustrare nei minimi dettagli la reazione del nostro corpo alla Coca Cola è il farmacista britannico Niraj Naik sul suo blog: The Renegade Pharmacist.

Ecco cosa succede quando la beviamo:

Secondo quanto sostiene il farmacista, bere una lattina di Coca Cola equivale a ingerire 10 cucchiaini di zucchero. Nei primi 10 minuti dall'assunzione ci danno molta energia.
A 20 minuti dall'assunzione della bibita il livello di zuccheri nel sangue aumenta, causando un'impennata di insulina. A questo punto il fegato inizia a trasformare gli zuccheri in grassi.
Dopo 40 minuti la caffeina contenuta nella bibita viene totalmente assorbita dal nostro corpo. Le conseguenze sono: pupille dilatate, innalzamento della pressione sanguigna, enormi quantità di zucchero immesse nel sistema circolatorio dal fegato. Per prevenire la sonnolenza il cervello blocca l'attività dei recettori dell'adenosina.
Dopo 45 minuti il cervello produce dopamina, dando una sensazione di piacere. Processo analogo all'assunzione di eroina.
A un'ora dall'assunzione della Coca Cola l'acido fosforico lega magnesio, calcio e zinco nell'intestino. Accelerando il metabolismo. L'effetto diuretico della caffeina, le alti dosi di zucchero e dolcificanti chimici incrementano l'escrezione urinaria di calcio, di magnesio e di zinco. Tutti elementi fondamentali per le ossa e per l'idratazione del corpo.

Secondo il farmacista la Coca Cola (ma anche altre bibite a base di caffeina e sali raffinati) assunta in grandi quantità può provocare: ipertensione, malattie cardiache, obesità e diabete. Tuttavia una piccola quantità ogni tanto non reca alcun danno. Niraj Naik sostiene che la chiave sta nella moderazione. E aggiunge: "Se volete bene al vostro cuore e alla vostra mente ricordate queste informazioni la prossima volta che comprerete una lattina di Coca Cola".